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[EFB0106-3] Fisiologia da Atividade Motora II

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Vídeos

Aula 1 (Encontro remoto) Apresentação da disciplina (Professores, programa, cronograma, etc)
Demonstração de um teste ergoespirométrico realizado em bicicleta ergométrica, protocolo rampa, até exaustão.
Comentários sobre o vídeo de teste ergoespirométrico: execução e principais resultados obtidos.
Análise dos resultados do teste ergoespirométrico + determinação dos limiares ventilatórios
Aula sobre o tema integração cardiorrespiratória e metabólica durante o exercício físico. Avaliação cardiopulmonar.
Essa vídeoaula faz uma compilação de testes ergoespirométricos (vídeos disponíveis no youtube) demonstrando diferentes aplicações do teste ergoespirométrico: da criança ao adulto.
Análise do uso de carboidratos e gorduras durante o exercício aeróbico. Efeitos da intensidade e duração do exercício
Vídeoaula (parte 1): caracterização das fases metabólicas delimitadas pelo Limiar Anaeróbico (LA) e Ponto de Compensação Respiratória (PCR) durante o exercício dinâmico progressivo (teste ergoespirométrico.
Análise do uso de carboidratos e gorduras durante o exercício aeróbico. Efeitos da intensidade e duração do exercício.
Vídeoaula (parte 2): caracterização das fases metabólicas delimitadas pelo Limiar Anaeróbico (LA) e Ponto de Compensação Respiratória (PCR) durante o exercício dinâmico progressivo (teste ergoespirométrico.
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