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Suplementação Esportiva: do tubo de ensaio à medalha de ouro - Bloco 2

por Bruno Gualano

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Sobre a aula

Aula de métodos para dar embasamento às prescrições de suplementos através da análise crítica de artigos e estudos científicos. Neste segundo bloco, serão apresentados os seguintes conceitos: conflitos de interesses entre pesquisadores e indústria; influência do consumo alimentar; testes físicos acurados e específicos; resultados significantes e significativos; e avaliação de capacidade física e desempenho esportivo.

Disciplina

000000-0 Curso de Suplementação Nutricional Aplicada ao Exercício

EMENTA

O Curso de Suplementação Nutricional Aplicada ao Exercício discutirá Suplementação Esportiva, Bioenergética e Integração metabólica no Exercício, Suplementação de Carboidratos, Hidratação no Exercício Físico, Suplementação de Vitaminas e Minerais no Exercício, Suplementação de Proteínas e Aminoácidos, Suplementação de Tamponantes e Cafeína e Suplementação de Creatina.

Objetivo

Transmitir conhecimentos científicos acerca do uso de suplementos nutricionais para praticantes de atividade física.

Índice de vídeos da disciplina

  1. Introdução
  2. Suplementação Esportiva: do tubo de ensaio à medalha de ouro - Bloco 1
  3. Suplementação Esportiva: do tubo de ensaio à medalha de ouro - Bloco 2
  4. Bioenergética e Integração metabólica no Exercício - Bloco 1
  5. Bioenergética e Integração metabólica no Exercício - Bloco 2
  6. Bioenergética e Integração metabólica no Exercício - Bloco 3
  7. Metabolismo e Suplementação de Carboidratos – Bloco 1
  8. Metabolismo e Suplementação de Carboidratos – Bloco 2
  9. Metabolismo e Suplementação de Carboidratos – Bloco 3
  10. Hidratação – Bloco 1
  11. Hidratação – Bloco 2
  12. Hidratação – Bloco 3
  13. Suplementação de Vitaminas e Minerais - Bloco 1
  14. Suplementação de Vitaminas e Minerais - Bloco 2
  15. Suplementação de Vitaminas e Minerais - Bloco 3
  16. Suplementação de Proteínas e Aminoácidos - Bloco 1
  17. Suplementação de Proteínas e Aminoácidos - Bloco 2
  18. Suplementação de Proteínas e Aminoácidos - Bloco 3
  19. Suplementação de Tamponantes e Cafeína - Bloco 1
  20. Suplementação de Tamponantes e Cafeína - Bloco 2
  21. Suplementação de Tamponantes e Cafeína - Bloco 3
  22. Suplementação de Creatina - Bloco 1
  23. Suplementação de Creatina - Bloco 2
  24. Encerramento
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