Neste primeiro bloco da aula de bioenergética, serão abordados os seguintes conceitos: como a célula obtém energia; anabolismo e catabolismo; equilíbrio dinâmico entre as taxas de degradação e síntese de ATP; sistemas energéticos imediato, anaeróbio e oxidativo.

O segundo bloco da aula de bioenergética fala sobre os seguintes conceitos: função da adrenalina como regulador do metabolismo durante o exercício; aprofundamento dos sistemas imediato e anaeróbico introduzidos no bloco anterior; e efeito da duração do exercício na dinâmica dos sistemas energéticos.

O último bloco da aula de bioenergética fala sobre os seguintes conceitos: aprofundamento do sistema oxidativo introduzido no primeiro bloco; ciclo de Krebs; reações anapleróticas; e efeito da intensidade do exercício na dinâmica dos sistemas energéticos.

Tratam-se de estudos acerca do papel de receptores canabinoides do tipo 1 e serotoninérgicos do tipo 5-HT1A na atividade panicolítica e ansiolítica do canabidiol administrato em camundongos submetidos ao confornto com serpentes constritoras e peçonhentas de nossa fauna no modelos experimental d eatques de pânico baseado no cofnnronto entre presas e predadores em arenas poligonais enriquecidas para serpentes.

Para finalizar o curso, são discutidas algumas dúvidas mais comuns entre os praticantes de atividade física, além de um estudo de caso no qual o rótulo de um suplemento é analisado, avaliando seus efeitos ergogênicos e seus efeitos adversos.

Esta aula traz o conceito de água como um nutriente e os mecanismos de termorregulação.

Os efeitos da desidratação no desempenho físico e as estratégias de hidratação recomendadas antes do exercício físico.

As estratégias de hidratação recomendadas antes, durante e após o exercício e as aplicações práticas.

Aula introdutória do Curso de Suplementação Nutricional Aplicada ao Exercício, quais são os temas e quem são os docentes.

Neste primeiro bloco serão discutidas as fontes de carboidrato, digestão de carboidrato e sinalização insulínica.